+ food
havregrynsgröt-banan-grönttea
ett tips på vad man kan äta efter/innan man tränat. jag är själv väldigt dålig på att äta efter jag varit & tränat för jag blir typ mätt av att träna, jätte konstigt.
- havregrynsgröt tycker jag är väldigt gott faktiskt. har man någon hackad frukt över så blir det ännu godare. det är ju riktigt nyttigt med
- grönt tea är en favorit. det finns många olika smaker, det är gott & det är är bra för hyn!
Kommentarer
Trackback
